Waspada! 3 Minuman Ini Tidak Bagus Dimakan Bersamaan Di Mie Instan

Jakarta –

Mie instan Karena Itu Minuman Unjuk banyak orang. Akan Tetapi olahan mie praktis ini sebaiknya disantap Di bijak, termasuk tidak mengonsumsinya bersamaan Di 3 Minuman ini.

Mie instan seolah Karena Itu solusi praktis Pada ingin makan enak, cepat, dan praktis. Rasanya Lebihterus nikmat Pada disantap Di topping atau Minuman lain, tapi pilih Di bijak.

Sebab beberapa Minuman disarankan tidak dikonsumsi bersamaan Di mie instan. Ini Yang Terkait Di kandungan nutrisinya yang membuatnya tambah tidak sehat.

Ini 3 Minuman yang tidak bagus dimakan bersamaan Di mie instan:

1. Nasi

Makan mie instan campur nasi memang mengenyangkan. Akan Tetapi, ada bahaya Di balik rasa kenyang tersebut.

Baik mie instan maupun nasi merupakan sumber karbohidrat utama. Jika dicampur, artinya Anda mengonsumsi ‘combo’ karbohidrat.

Terlalu banyak asupan karbohidrat sendiri berisiko memicu peningkatan berat badan. Kelebihan karbohidrat Akansegera disimpan Di Di tubuh Di bentuk cadangan energi berupa lemak.

2. Kerupuk

Hindari juga mengonsumsi mie instan bertemankan sepotong kerupuk renyah.

Memang, renyahnya kerupuk bisa Meningkatkan sensasi makan. Akan Tetapi, kombinasi keduanya bisa berbahaya.

Mengutip detikhealth, mie instan dan kerupuk merupakan Minuman tinggi karbohidrat dan lemak. Keduanya juga boleh Karena Itu mengandung MSG Di jumlah cukup tinggi, yang membuat rasanya Karena Itu gurih.

Konsumsi keduanya berbarengan secara berlebihan bisa memicu kelebihan berat badan yang bisa berujung Di sindrom metabolik.

3. Kornet dan keju

Makan mie instan pakai kornet memang enak, tetapi perlu diwaspadai Sebab asupan kalori bisa berlebihan. Foto: Getty Images/iStockphoto/Raylipscombe

Mie instan yang dipadukan Di kornet dan keju tersedia Di banyak warkop dan warmindo. Perpaduan ketiganya boleh Karena Itu terasa enak, tapi hati-hati asupan kalori dan lemak Karena Itu berlebihan.

Mie instan dan kornet sama-sama merupakan Minuman olahan yang diproses secara panjang. Minuman olahan sendiri diketahui bisa memicu peradangan yang berujung Penyakit kronis.

Samping Itu, konsumsi mie instan bersama Minuman olahan juga bisa Meningkatkan asupan kalori. Hal ini jelas bisa memicu kenaikan berat badan dan masalah metabolik lainnya.

Hindari juga memadukan mie instan Di sosis, bakso, dan nugget.

Artikel ini sudah tayang Di CNN Indonesia Di judul “3 Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Di Mie Instan”