Sehat Ke Masa Tua Bukanlah Keberuntungan, Tetapi Sebuah Keputusan

JAKARTA – Tubuh Akansegera Merasakan banyak perubahan biologis yang mempengaruhi sistem metabolisme, daya Konsisten tubuh, hingga fungsi organ vital ketika memasuki usia lanjut. Risiko berbagai Gangguan kronis seperti diabetes, hipertensi, gangguan ginjal, jantung, serta penurunan fungsi kognitif mulai Meresahkan.

Tantangan terbesar bukan hanya datang Bersama Gangguan itu sendiri, melainkan Bersama Tanda-Tanda-Tanda-Tanda yang sering kali tidak terasa atau Dikatakan sebagai Pada Bersama proses penuaan. Sebab, banyak Situasi serius Terbaru diketahui Pada sudah memasuki tahap lanjut.

Menjadi individu yang tetap aktif beraktivitas Ke masa tua adalah impian Bersama semua orang. Bersama karenanya, pola hidup yang tepat perlu diadopsi sedini Bisa Jadi.

Tetapi, tidak ada kata terlambat Sebagai memulai hidup yang lebih sehat, lansia dapat memulai Bersama konsisten melakukan Karya Aktivitasfisik ringan Sebagai menjaga fungsi otot, Memperbaiki Kesejajaran, menurunkan tekanan dan gula darah, memperlambat penurunan fungsi otak, dan masih banyak lagi.

Selain Latihan, langkah Kebugaran Yangbaik Lanjutnya adalah Bersama rutin melakukan pemeriksaan laboratorium. Pemeriksaan laboratorium Panel ProHealthy Geriatri bermanfaat Bagi lansia yang ingin mengetahui status Keadaan Pada ini dan intervensi yang tepat jika terjadi gangguan Keadaan.

Pemeriksaan seperti ini sangat dianjurkan Bagi lansia berusia 60 tahun Ke atas, terutama jika Memperoleh riwayat Gangguan kronis. Samping Itu, pemeriksaan ini dapat dilakukan jika lansia sudah Merasakan penurunan stamina atau belum menjalani pemeriksaan Keadaan lengkap Di satu tahun terakhir.

Panel Geriatri meliputi sejumlah tes yang bermanfaat Sebagai Menilai fungsi organ utama seperti ginjal dan hati, status metabolik seperti glukosa dan kolesterol, pemeriksaan darah lengkap, hingga status kecukupan vitamin D.