Normalkah Jika Berhubungan Intim Setiap Hari? Ini Penjelasannya

Jakarta –

Hubungan seksual Untuk pasangan suami istri diyakini sebagai salah satu ‘Terapi’ mujarab Untuk melepaskan Beban. Hal ini Sebab salah satu manfaat Untuk bercinta adalah membuat tubuh lebih rileks dan meredakan Beban.

Disebut-sebut frekuensi normal Untuk berhubungan seks yakni Disekitar dua hingga tiga kali Untuk seminggu. Lantas bagaimana jika berhubungan intim setiap hari?

Dikutip MedicineNet dan Everyday Health, berhubungan seksual setiap hari merupakan hal yang wajar. Hal ini Sebab seks sendiri merupakan Kegiatan menyehatkan. Tetapi, bercinta setiap hari bukanlah sesuatu yang umum Untuk pasangan.

Menurut survei tahun 2017, hanya Disekitar 4 persen orang dewasa yang mengatakan mereka berhubungan seks setiap hari. Biasanya, frekuensi seks Berencana lebih sering Di Di pasangan masih merasakan fase bulan madu.

Hal ini juga terjadi ketika pasangan berencana Untuk Memperoleh bayi dan ingin Meningkatkan Potensi mereka Untuk hamil. Lalu apa saja manfaat Untuk rutin berhubungan seksual?

1. Memangkas Beban

Seks dan orgasme terbukti dapat Memangkas Beban dan kecemasan Di manusia. Hal ini Sebab seks dapat Memangkas hormon Beban kortisol dan adrenalin. Seks juga dapat melepaskan endorfin dan oksitosin, yang Memperoleh efek menenangkan dan menghilangkan Beban.

2. Tidur Lebih Nyenyak

Sebuah Studi tahun 2019 menemukan bahwa melakukan hubungan seks Bersama pasangan Sebelumnya tidur dapat membantu seseorang tertidur lebih cepat dan lebih nyenyak.

3. Meredakan Nyeri

Endorfin dan zat kimia lain yang dilepaskan Pada gairah dan orgasme adalah pereda nyeri alami yang bekerja seperti opioid. Hal ini dapat menjelaskan mengapa seks dan orgasme Menyediakan kelegaan cepat Untuk kram menstruasi, migrain , dan sakit kepala Untuk sebagian orang.

4. Meningkatkan Keadaan Jantung

Sebuah studi berbasis Penduduk Dunia longitudinal yang diterbitkan Untuk American Journal of Cardiology menemukan pria yang berhubungan seks setidaknya dua kali seminggu Memperoleh risiko lebih kecil terkena Penyakit kardiovaskular seperti stroke atau serangan jantung dibandingkan mereka yang berhubungan seks sebulan sekali atau kurang.

5. Memangkas Risiko Kanker Prostat

Sebuah studi yang melibatkan 32.000 pria Di Amerika Serikat menemukan fakta bahwa mereka yang Merasakan ejakulasi lebih Untuk 21 kali per bulan, dibandingkan mereka yang melakukannya hanya empat sampai tujuh kali per bulan Memperoleh kemungkinan 20 persen lebih kecil terkena kanker prostat.

(dpy/suc)