Ini Penyebab Feses Berwarna Hijau dan Cara Menanganinya

Jakarta –

Feses atau tinja cenderung berwarna cokelat, Akan Tetapi ada saatnya berwarna hijau. Situasi feses hijau tidak harus menimbulkan kekhawatiran, meski bisa menjadi perhatian jika tubuh Di Situasi tidak sehat.

Berikut penjelasan beberapa faktor yang mengakibatkan feses berwarna hijau:

Penyebab Feses Berwarna Hijau

Mengutip laman Verywell Health, berikut beberapa penyebabnya:

1. Hidangan Berwarna Hijau

Konsumsi Hidangan berwarna hijau tua seperti sayuran Di porsi banyak kemungkinan dapat membuat warna tinja menjadi hijau. Ini Lantaran Hidangan hijau kaya Akansegera klorofil, pigmen warna alami Ke tumbuhan.

Hidangan penyebab feses kehijauan: bayam, brokoli, selada, mentimun, asparagus, pakcoy, hingga kacang hijau. Buah-buahan hijau juga dapat menyebabkan warna feses berubah. Contoh buahnya, seperti alpukat, zaitun, kiwi, serta anggur dan apel hijau.

Kacang seperti pistachio, biji-bijian seperti biji rami, serta rempah seperti daun ketumbar dan kemangi juga mengandung klorofil. Minuman matcha bisa pula mengakibatkan tinja berwarna hijau cerah.

Ke Di Itu, Hidangan yang mengandung pewarna tambahan hijau juga memungkinkan mengubah feses menjadi kehijauan. Seperti pewarna Di kacang hijau kalengan, minuman, acar, manisan, hingga permen.

2. Hidangan Berwarna Biru dan Ungu

Hidangan berwarna biru tua dan ungu kadang bisa menyebabkan kotoran menjadi hijau. Ini juga berlaku Untuk Hidangan Didalam pewarna alami maupun buatan. Beberapa contoh makanannya, meliputi: bluberi, anggur, kol ungu, minuman soda rasa anggur, serta es berwarna biru atau ungu.

Zat pewarna Di sejumlah Hidangan tersebut bisa langsung melewati sistem pencernaan tanpa terserap dan meninggalkan residu warna Ke tinja. Proses pencernaan yang terjadi dapat mengubah sifat residu warna Agar menyebabkan tinja berwarna hijau Pada dikeluarkan.

3. Pigmen Empedu

Cairan alami empedu berwarna hijau kekuningan. Ketika Merasakan diare atau masalah pencernaan lain, Hidangan melewati usus terlalu cepat. Agar cairan empedu tidak punya cukup waktu Untuk memecahnya Didalam baik. Alhasil, kotoran yang dikeluarkan bisa berwarna kehijauan.

4. Antibiotik

Terapi antibiotik dapat mengubah flora bakteri yang ada Ke Di usus. Lantaran bakteri mempengaruhi warna kotoran, maka perubahan bakteri juga bisa mengubah warna tinja.

Perubahan ini sering kali membuat feses bisa berwarna hijau. Ke Di itu, beberapa Terapi lain dan Pendukung Kesehatan seperti zat besi juga dapat menyebabkan tinja warna kehijauan.

5. Penyakit Menyebar Bakteri atau Parasit

Di tubuh terdapat banyak sekali bakteri yang Memperoleh peran penting. Tapi, bakteri luar yang masuk Hingga tubuh dapat menyebabkan Penyakit Menyebar dan mempengaruhi warna feses menjadi kehijauan.

Tubuh yang terinfeksi bakteri seperti Salmonella atau E. coli, Norovirus, dan parasit air Giardia dapat menyebabkan Hidangan bergerak lebih cepat Ke usus. Agar, kotoran yang dikeluarkan dapat berwarna hijau.

6. Situasi Kesejaganan Tertentu

Ke Di Itu, feses berwarna hijau bisa menjadi Tanda Didalam Situasi Kesejaganan tertentu yang dialami. Seperti sindrom iritasi usus, Penyakit crohn, Penyakit celiac, serta kolitis ulserativa.

Jika belum lama ini kamu melakukan operasi pengangkatan kantong empedu, maka tinja juga dapat berwarna hijau kekuningan.

Cara Menangani Feses Berwarna Hijau

Dilansir GoodRx Health, cara mengatasi feses berwarna hijau tergantung penyebabnya.

• Jika tinja kehijauan disebabkan konsumsi Hidangan hijau atau biru keunguan, maka porsi Hidangan tersebut dapat dikurangi.
• Apabila disebabkan minum antibiotik, Pendukung Kesehatan zat besi, atau Terapi lain, maka bisa berkonsultasi Didalam Ahli Kepuasan Yang Berhubungan Didalam alternatif yang aman.
• Jika feses hijau Lantaran diare, maka bisa coba menghindari Hidangan pemicu. Akan Tetapi kalau diare terjadi lebih lama, maka dapat berobat Hingga Ahli Kepuasan.
• Apabila penyebabnya adalah Penyakit Menyebar atau Situasi Kesejaganan tertentu, maka dapat pergi Hingga Ahli Kepuasan Untuk memperoleh Terapi yang sesuai.

Ke Di Itu, penting juga Untuk menjaga Kesejaganan usus. Beberapa caranya, mencakup:

• Minum air yang cukup
• Konsumsi cukup serat
• Aktivitasfisik teratur
• Konsumsi probiotik seperti yoghurt atau kombucha.

Apakah Feses Berwarna Hijau Berbahaya?

Dikutip Didalam Healthline, tinja berwarna hijau yang terjadi sesekali umumnya bukan hal yang perlu dikhawatirkan. Akan Tetapi, keluar feses hijau yang disertai Tanda bisa menandakan Situasi yang lebih serius.

Bila mendapati kotoran berwarna kehijauan yang sering dan Di jangka waktu lama, Bisa Jadi mengisyaratkan Penyakit Menyebar atau Situasi Kesejaganan tertentu yang dialami. Terlebih jika disertai Tanda seperti sakit perut, mual, dan ada darah Ke tinja, maka perlu segera pergi Hingga Ahli Kepuasan Untuk berkonsultasi.

Nah, itu tadi penyebab dan cara mengatasi feses berwarna hijau. Karena Itu, tetap perhatikan apa yang kamu makan dan selalu jaga Kesejaganan Didalam baik ya.