Ahli Kebugaran Ungkap Cara Lepas Bersama Terapi Darah Tinggi, Begini Caranya!

JAKARTA – Banyak penderita hipertensi percaya bahwa mereka harus bergantung Di Terapi seumur hidup. Tetapi, menurut Ahli Kebugaran Spesialis Ortopedi dan Traumatologi Siloam Hospitals Mampang, dr. Henry Suhendra, Sp.OT, perubahan Life Style yang konsisten justru dapat menjadi Kunci Sebagai Mengurangi, Malahan Di beberapa Perkara Hukum Hukum menghentikan, ketergantungan Di Terapi Penyakit kronis.

Ia Malahan menceritakan pengalamannya sendiri yang pernah mengonsumsi Terapi darah tinggi Di bertahun-tahun akibat pola hidup yang kurang sehat Pada awal berkarier sebagai Ahli Kebugaran.

“Saya 30 tahun yang lalu minum Terapi darah tinggi. Waktu itu Terbaru membina praktik, siang malam kerja, enggak sempat Aktivitasfisik, tidur enggak cukup, makan juga ngaco. Akhirnya tensi naik, kolesterol naik semua,” ujar dr. Henry Di Simposium Ortopedi Orthovolution 2026 Siloam Hospitals Mampang beberapa waktu lalu.

Baca Juga : Hipertensi Mulai Serang Usia Muda, Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya

Pada itu, ia Malahan sempat diberi tahu Dari rekannya yang merupakan Ahli Keadaan Jantung bahwa Terapi tersebut kemungkinan harus dikonsumsi terus-menerus. Tetapi, menurut dr. Henry, penting Sebagai memahami bahwa Terapi Sebagai Penyakit kronis seperti hipertensi Di dasarnya berfungsi mengontrol Situasi, bukan menyembuhkan penyebabnya.