5 Manfaat Bercinta Sebagai Kesejaganan Otak yang Tak Disangka-sangka

Jakarta –

Mungkin Saja sudah banyak yang mendengar manfaat seks Untuk Kesejaganan tubuh. Beberapa Eksperimen Malahan mengungkapkan seks dapat Meningkatkan Dayatahan Tubuh tubuh, membakar kalori, hingga Memangkas risiko Penyakit tertentu.

Akan Tetapi, manfaat bercinta tidak hanya sebatas Di Kesejaganan fisik saja. Seks juga Memperoleh sejumlah efek positif Di memelihara Kesejaganan otak dan mental.

Dikutip Di berbagai sumber, berikut manfaat berhubungan seks Untuk Kesejaganan otak dan mental yang sayang Sebagai dilewatkan.

Banyak Eksperimen yang mengaitkan Kegiatan seksual Didalam tingkat Beban yang lebih rendah. Seks merangsang produksi hormon Sejahtera, seperti dopamin, endorfin, oksitosin, dan serotonin. Hormon-hormon ini tidak hanya Menyediakan perasaan rileks, tapi juga bisa Memangkas tingkat Beban.

Dikutip Di MedicineNet, kehidupan seksual yang aktif juga dapat Memangkas kecenderungan depresi.

2. Meningkatkan Standar tidur

Hormon Sejahtera yang dilepaskan Di berhubungan intim juga dapat membantu Meningkatkan Standar tidur. Dikutip Di Business Insider, hal ini disebabkan Didalam Kegiatan hormon oksitosin Di tubuh.

“Di bercinta, otak Akansegera melepaskan oksitosin yang Meningkatkan rangsangan dan kegembiraan. Tapi ketika jumlahnya menurun, oksitosin bisa membuat seseorang merasa sangat lelah,” terang pakar terapi seks, dr Debra Laino.

Samping Itu, oksitosin kerap berdampingan Didalam melatonin, yaitu hormon yang mengatur tidur.

3. Memangkas ansietas

Di bercinta, aliran darah Di amygdala Akansegera berkurang. Amygdala adalah Dibagian Di otak yang dikaitkan Didalam ansietas.

Ketika aliran darah Di amygdala Menimbulkan Kekhawatiran, risiko seseorang Merasakan gangguan kecemasan atau Penyakit mental lainnya Akansegera ikut bertambah besar. Karenanya, seks secara tidak langsung dapat Memangkas risiko ansietas.

4. Mempertajam daya ingat

Sebuah studi mengungkapkan seks dapat Meningkatkan kemampuan memori jangka pendek. Peneliti menemukan seks dapat Meningkatkan Perkembangan sel Di otak yang berkaitan Didalam fungsi daya ingat.

Studi serupa yang dipublikasikan Di jurnal Archives of Sexual Behavior Di 2018 Menunjukkan seks dapat Meningkatkan kemampuan daya ingat seiring pertambahan usia.

5. Meningkatkan fungsi kognitif

Bercinta tidak hanya Meningkatkan daya ingat, tapi juga menunjang fungsi kognitif otak. Faktanya, Kegiatan seksual yang rutin dikaitkan Didalam peningkatan kemampuan verbal, bahasa, dan visuospasial.

Sebuah studi yang dilakukan Universitas Coventry dan Oxford Di 2016 juga menemukan orang dewasa yang bercinta setiap minggu Memperoleh skor kognitif yang lebih tinggi dibanding orang-orang yang jarang berhubungan intim.