Mitos! Ahli Kebugaran Obgyn Pastikan Tak Ada Larangan Ibu Hamil Tidur Di Pagi Hari

Jakarta –

Banyak yang mengatakan jika para wanita yang Lagi mengandung dilarang Untuk tidur pagi hari. Hal ini dikaitkan Bersama anggapan sel darah putih atau leukosit bisa bertambah tinggi dan mengancam Kesejaganan si buah hati.

Spesialis obstetri dan ginekologi dr Budi Wiweko, MD, SpOG meluruskan informasi tersebut, Karya beristirahat seperti tidur Di pagi hari Untuk para ibu hamil sah-sah saja kok Untuk dilakukan.

Menurut pria yang akrab disapa dr Iko, tingginya sel darah putih Di ibu hamil menjadi suatu hal yang wajar. Hal ini dikarenakan volume darah yang besar, Lantaran sang ibu juga harus Memberi darah kepada bayi Di Di kandungan.

“Oh nggak, tidur pagi kan? Nggak ada (larangan). Kalau sel darah putih Untuk ibu hamil memang jumlahnya naik, Lantaran kan ibu hamil volume darahnya lebih besar, lebih bertambah Lantaran dia Memberi darah kepada bayi. Termasuk sel darah putihnya bertambah,” ujar dr Iko kepada detikcom, Kamis (27/6/2024).

Bersama Detail, dr Iko menambahkan naiknya jumlah sel darah putih Di Di tubuh Di ibu hamil merupakan salah satu Pada yang normal. Menurutnya, Kendati leukosit lebih tinggi, risiko timbul keluhan juga rendah atau kecil.

“Keluhan juga nggak ada, itu (leukosit tinggi) Pada yang normal (Di ibu hamil),” kata dr Iko.

dr Iko menganjurkan Untuk para ibu hamil agar menghindari beberapa Citarasa seperti daging mentah. Baik itu daging sapi maupun daging ayam. Solusinya, para ibu hamil bisa mencoba daging ikan mentah atau sashimi.

“Biasanya kita menganjurkan Di ibu hamil Untuk tidak mengonsumsi daging-daging yang tidak matang, Lantaran daging-daging yang tidak matang cenderung berisiko mengandung toksoplasma lebih tinggi,” ujar dr Iko.

“Itu biasanya kita mengedukasi Untuk tidak mengonsumsi daging yang mentah, terutama daging sapi ya, daging ayam. Kalau ikan mentah itu nggak apa-apa, nggak masalah, sashimi itu ya,” tutupnya