5 Terapi Asam Lambung Alami, Pisang Bisa Dari Sebab Itu Antasida

JAKARTA – Terapi asam lambung alami sangat beragam dan banyak terdapat Ke Tempattinggal. Banyak orang mengeluh Merasakan asam lambung Setelahnya menikmati Makanan berat atau menyantap camilan pedas Didalam Tanda terbakar Ke dada atau tenggorokan.

Asam lambung terjadi Di lambung memproduksi asam berlebih. Selain konsumsi Makanan pedas, beberapa hal bisa menyebabkan Kebugaran tidak nyaman ini. Ke antaranya adalah makan berlebihan yang menyebabkan meregangkan lambung.

Setelahnya Itu makan tepat Sebelumnya tidur. Ke mana berbaring Setelahnya makan memungkinkan asam Masuk kembali Hingga tenggorokan. Terakhir adalah Beban, yang dapat mengganggu pencernaan dan menyebabkan lebih banyak produksi asam.

Berikut Terapi asam lambung alami yang bisa dicoba Ke Tempattinggal dilansir Didalam Times of India, Minggu (8/12/2024).

5 Terapi Asam Lambung Alami

1. Biji Adas

Biji adas sangat bermanfaat Bagi proses pencernaan. Biji ini menenangkan perut dan Mengurangi asam lambung. Mengunyah satu Alatmakan teh biji adas Setelahnya makan membantu menyeimbangkan asam lambung dan Mengurangi kembung.

Jika Anda tidak suka mengunyah biji adas, Anda dapat merebusnya Di air Bagi membuat teh adas. Ini adalah cara yang menenangkan Bagi meredakan asam lambung.

2. Pisang

Pisang adalah antasida alami. Pisang melapisi lapisan lambung, melindunginya Didalam asam. Jika Anda merasakan sensasi terbakar yang tidak nyaman, memakan pisang matang dapat Menyediakan sedikit kelegaan yang sangat Anda butuhkan. Pisang adalah Terapi yang sederhana, lezat, dan bekerja cepat.

3. Jahe

Jahe dikenal Sebab manfaatnya Bagi pencernaan, dan juga bagus Bagi Mengurangi keasaman. Jahe Memperoleh sifat anti-inflamasi yang membantu menenangkan perut Anda.